Odkrijte Čarobnost Gozdne terapije z gozdno čajanko
SPROSTITVENA Gozdna Čajanka s HEALeniko
O Sprostitveni Gozdni Čajanki
SPROSTITVENA Gozdna čajanka je namenjena za umiritev našega divjega uma.
Pridružite se mi na doživetju, kjer se bomo s čuječnostjo, posebnimi vajami in tihim opazovanjem gozda, sprostili.
Naj gozd postane naš prostor za regeneracijo, sprostitev, stik s sabo in z naravo.
Skozi vključeno gozdno terapijo (po japonsko shinrin-yoku), skozi nalogo zavestno prebitega časa v gozdu, znižamo kortizol in stres, se umirimo, sprostimo, znižamo srčni utrip in tlak, izboljšamo duševno počutje, znižamo občutek tesnobe in napetosti, izboljšamo razpoloženje, smo bolj čustveno stabilni, izboljšamo koncentracijo in zbranost, smo manj mentalno utrujeni, fitoncidi iz dreves krepijo naš imunski sistem, sprostijo se naše mišice in fascija, vagusni živec, izboljšamo dihanje, smo na svežem zraku, negativni ioni razelektrijo naše telo, se prizemljujemo, preveva nas občutek skladnosti in prisotnosti in poveča se občutek zadovoljstva in občutek smisla.
KAJ DOBIM na SPROSTITVENI Gozdni Čajanki?
- PODARIM SI ČAS. TO JE NAJPOMEMBNEJŠA VALUTA V MOJEM ŽIVLJENJU.
- PODARIM SI MIR. TO JE HRANA ZA MOJO DUŠO.
- PODARIM TO DARILO ŠE KOMU. SREČA VSEH JE NAJLEPŠE DARILO ZA VSE.
Termini SPROSTITVENIH Gozdnih Čajank
Kaj še moram vedeti o SPROSTITVENIH Gozdnih Čajankah?
HEALenika se predstavim
Alenka Mrzdovnik (HEALenika)
Sem idejni vodja SPROSTITVENIH gozdnih čajank.
Sicer pa CEO pri Panorama glamping Visole/Entrepreneur/Pranic healing therapist/Forest therapy guide/Project mantra instructor/Zero Consciousness Therapist
Moja znanja in zanimanja črpam s področij:
Poslovni sekretar, Ekonomija, Podjetništvo, Energijska metoda ‘Pranic healing’, Mother Nature krogi, Gozdna terapija, Ryoho Reiki 2. stopnja, Luise Hay, Qi Gong petih elementov, Meditacija, Postenja, Ledeno kopanje, Vzhodne tehnike in tradicije, Izvajalka OM Chanting krogov, Project mantra inštruktor, Japa walk inštruktor, Vedski obredi, Neurografika, Fraktalna risba.
Mnenja Udeležencev
Mihaela K.
Tomaž L.
Jana P.
Melita
Galerija Spominov
Sprostitvene Gozdne Čajanke
Pridruži se mi na gozdni čajanki!
Ne zamudi priložnosti za doživetje v naravi. Prijavi se na naslednjo gozdno čajanko in odkrij čarobnost gozda v objemu narave. Rezerviraj svoje mesto še danes in doživi nepozabno izkušnjo s HEALeniko.